Neue Outdoor Kurse, nach §20 von den gesetzlichen Krankenkassen unterstützt:

 

Outdoor 65+

 

Sport und Bewegung ist im Alter ein sehr wichtiger Faktor zum Erhalt der Leistungsfähigkeit und Mobilität. 

 

In diesem Kurs lernen Sie eine Mischung aus Medical Nordic Walking, Gleichgewichts-,  Koordinations- und sanftem Krafttraining für die ältere Generation kennen.

Dem Wetter angepasst versuchen wir alle Kurseinheiten draußen stattfinden zu lassen, sollte das Sauerlandwetter mal nicht mitspielen, haben wir die Möglichkeit in den Räumlichkeiten in der Westfälischen Str. 25 zu trainieren.

 

Start:

Montag 25.04.2022, 16 Uhr, 10 Übungseinheiten à 60 Minuten in Olpe

Donnerstag 28.04.2022, 11.15 Uhr, 10 Übungseinheiten à 60 Minuten in Olpe

Freitag 06.05.2022, 11.30 Uhr, 10 Übungseinheiten à 60 Minuten in Attendorn

 

Machen Sie mit, um im Alter geistig und körperlich fit  zu bleiben und das mit sehr viel SPASS!

 

Liebe Rehasportler,

es gibt zur Zeit immer wieder Ablehnungen der Rehasportverordnungen durch die Krankenkassen.

Sollten Sie einmal einen Antrag auf Kostenübernahme nicht genehmigt bekommen, sprechen Sie uns gerne an. Es gibt noch ein paar andere Möglichkeiten beim Sport und v.a. Rehasport teilnehmen zu können!