AOK bleib gesund Kurse
Das neue Kursprogramm der AOK ist online. Hier gehts direkt zu den Kursen und der Anmeldung bei der AOK:
Dort finden Sie unser Kursprogramm für AOK Versicherte im ersten Halbjahr 2020 (wird in Kürze bearbeitet)
Wir bieten für die AOK unter anderem:
- Pilates
- Wassergymnastik
- Reaktiv Fitness Training
- Reaktiv Faszien Training
- Easy Running
- Autogenes Training
- Progressive Muskelentspannung
- Krafttraining an Geräten
Anmeldungen sind nur über die AOK, telefonisch, per Post oder über die Internetseite möglich.
Eigene Präventionskurse für Versicherte der meisten gesetzlichen Krankenkassen
Präventionskurs Rücken
TK-Rücken plus mit integriertem Gerätetraining
9 Einheiten zu 60 min,
Praxis Pfiph, Winterbergstr. 44, Olpe
Kosten 150€ (für Versicherte der TK werden die kompletten Kosten übernommen)
Redcord
Hocheffektives Training für den ganzen Körper in einem Schlingensystem entwickelt für den Einsatz in der Therapie.
Dienstags um 11:30 Uhr,
10 Einheiten zu 60 min,
Sportpraxis Westfälische Straße 25,
Kosten 150€
Haben Sie beispielsweise Interesse an einen Pilates, Faszien oder Rücken Kurs? Kontaktieren Sie uns gerne.
Viele gesetzliche Krankenkassen übernehmen zwei Mal im Jahr anteilig die Kosten für einen Präventionskurs nach §20.
Sie als Teilnehmer müssen dafür an mindestens 80% der Kurseinheiten teilgenommen haben.
Die Kursgebühr wird von Ihnen im Voraus bezahlt. Sie bekommen dann in der letzten Einheit bei ausreichender Anwesenheit eine Bescheinigung über Ihre Teilnahme, die Sie dann bei Ihrer Krankenkasse zur Rückerstattung einreichen können.