AOK bleib gesund Kurse
Das neue Kursprogramm der AOK ist online. Hier gehts direkt zu den Kursen und der Anmeldung bei der AOK:
Dort finden Sie unser Kursprogramm für AOK Versicherte im ersten Halbjahr 2018. Wir bieten für die AOK unter anderem:
- Pilates
- Wassergymnastik
- Reaktiv Fitness Training
- Reaktiv Faszien Training
- Easy Running
- Autogenes Training
- Progressive Muskelentspannung
- Krafttraining an Geräten
an. Anmeldungen sind nur über die AOK, telefonisch, per Post oder über die Internetseite möglich.
Eigene Präventionskurse für Versicherte der meisten gesetzlichen Krankenkassen
Präventionskurs Wassergymnastik
Dienstags ab dem 30.10. um 9 Uhr,
8 Einheiten zu 45 min,
Lehrschwimmbecken Hallenbad Olpe
Kosten 120€
Redcord
Hocheffektives Training für den ganzen Körper in einem Schlingensystem entwickelt für den Einsatz in der Therapie.
Dienstags um 11:30 Uhr,
10 Einheiten zu 60 min,
Sportpraxis Westfälische Straße 25,
Kosten 150€
Haben Sie beispielsweise Interesse an einen Pilates, Faszien oder Rücken Kurs? Kontaktieren Sie uns gerne.
Viele gesetzliche Krankenkassen übernehmen zwei Mal im Jahr anteilig die Kosten für einen Präventionskurs nach §20.
Sie als Teilnehmer müssen dafür an mindestens 80% der Kurseinheiten teilgenommen haben.
Die Kursgebühr wird von Ihnen im Voraus bezahlt. Sie bekommen dann in der letzten Einheit bei ausreichender Anwesenheit eine Bescheinigung über Ihre Teilnahme, die Sie dann bei Ihrer Krankenkasse zur Rückerstattung einreichen können.